1. Ежедневный гигиенический уход.
Чистка зубов, ополаскивание и флоссинг (зубная нить), пожалуй, самые важные процедуры для сохранения стоматологического здоровья.
Чистка зубов должна занимать не менее 3 минут с утра и вечером.
Полоскание после чистки рекомендуется в течение 1 минуты.
Флоссинг или использование зубной нити от 1 до 3 минут.

2. Снижение в рационе количества высокоуглеводных продуктов.
Высокоуглеводные продуты, пища для бактерий, которые живут в полости рта.
Именно перерабатывая углеводы, микроорганизмы выделяют кислоты, способствующие разрушению эмали зубов. 3. Обязательное употребление овощей и фруктов.
При приеме в пищу овощей и фруктов в течение дня, происходит самоочищение эмали зубов от мягкого зубного налета.
Меньше налета, меньше риска возникновения кариеса. 4. Постоянный самоконтроль наличия мягкого и твердого зубного налета.
Самоконтроль, можно выполнить, с помощью индикаторов зубного налета, который позволит проконтролировать чистку зубов без визита к стоматологу и проконтролировать наличие зубного камня. 5. Регулярный осмотр и плановое лечение у стоматолога.
При регулярном осмотре у стоматолога, есть возможность выявить и вылечить кариес на ранних сроках возникновения патологии. Применение реминерализирующих средств, позволит вылечить начальный кариес без бормашины и пломбировочных материалов.
При незначительных поражениях, применяются методики с минимальным препарированием эмали и дентина.
Современные японские пломбировочные материалы, применяемые в стоматологии «Космос Плюс», имеют широкую линейку для разных клинических случаев. У стоматолога есть возможность применять разные группы материалов для лечения кариеса. Минимальная интервенция в твердые ткани зуба, позволит реставрировать или запломбировать зуб, восстановив стоматологическое здоровье!!!